MarieDounia • Yoga
Embrun
[ planning ]
lundi
19h30-20h45 Vinyasa [tous niveaux]
*
mardi
12h30-13h45 Vinyasa [dynamique] tous niveaux
*
jeudi
18h30-19h45 Vinyasa tous niveaux
********* ATTENTION ********
Pour des raisons d'organisation suite à un incident
le cours du jeudi sera suspendu
à partir du 13 février inclus /
reprise du cours du jeudi mi-avril /
pour plus d'infos, me contacter /
à partir de mars et pendant 6 semaines, les cours du lundi et mardi seront assurés par Thibault /
*
>> pas de cours collectifs
pendant les vacances scolaires
***********************************
YOGA PRÉNATAL
en cours particuliers /sur demande
YOGA COURS INDIVIDUELS/ COACHING /
ACCOMPAGNEMENT POST TRAUMA POUR SPORTIFS/MEDITATION/ TECHNIQUES DE SOUFFLE
sur demande
[Où ?]
Hôtel Spa La Robeyère
(Quartier La Robeyere 05200 Embrun)
Cours particuliers sur demande
*
Pour les entreprises
Nous proposons aux salariés
et membres de la direction de pratiquer une activité sportive,
source de bien-être, sur leur lieu de travail.
C'est simple et efficace !
Réduction du stress
Amélioration des TMS et des contraintes
liées aux postures de travail
Concentration et stabilité
Communication favorisée
au sein d'une équipe...
Le yoga est un vecteur
de bien-être au sein de l'entreprise
une salle de réunion peut-être un espace de pratique adapté
Tarifs sur demande
Nous fournissons le matériel, venez simplement pratiquer !
"Tous les asana ont une forme magnifique, une grâce et une élégance
qui confèrent du pouvoir et rendent le pratiquant aussi dur qu'un diamant et aussi doux qu'une fleur"
B.K.S.IYENGAR
Infos pratiques
-
Les tapis et le matériel sont fournis
-
Les cours sont tous niveaux
-
Tenue légère et confortable
-
Pensez à prendre une bouteille d'eau
-
Evitez de manger avant de pratiquer